堵奶一般需要到正规医院挂妇产科，也可以到乳腺科进行治疗，发生堵奶很可能是乳汁堆积造成的，也可能是乳腺管损伤造成的，和外力撞击等因素有关系。

平时要科学的喂养宝宝，在哺乳时要两侧乳房交替喂养宝宝，还要注意乳房的卫生，经常使用热毛巾擦拭。另外避免穿太紧身的衣服，否则会挤压到乳房。